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痔の原因
痔は基本的には血流の病気だとされています。それは、痔は肛門部周辺の静脈が強く圧迫されることで血流が滞って発症するからで、従って、肛門部の血流を悪化させる状態をつくると痔を誘因するわけです。
オフィス勤務の時間が長い事務職やSOHOの在宅勤務などは殆どがデスクワークですから、ずっと同じ姿勢でいることや運動不足は第一の原因となり、肛門部に不要な圧力がかかります。更にこれが寒い部屋だったりすると血流はよけいに悪化します。
又、不規則な生活も血流には好ましくありません。夜更かしをして朝が弱い人などは血流がやはり悪くなり、こうなると下痢や便秘にもなりやすくなります。
便の状態というのはどのタイプの痔においても重要で、軟便でも硬すぎても肛門には悪い環境で痔が悪化しやすくなります。便秘の場合は特に食事のバランスの悪さも関係していて、そういう場合は食物繊維の不足や慢性的な水分不足が多いようです。
便秘をすると、腸内に便が溜まり、肛門部を強く圧迫するようになり、排便時には必要以上にいきむ事になりますから、イボ痔や切れ痔の原因になります。下痢は直腸粘膜や肛門部を化学的に刺激し、排便自体に勢いもあるので、粘膜に傷をつくってしまいます。アルコール類やキムチなどの唐辛子を多用する食品の摂り過ぎも、勿論、肛門への刺激となります。
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